去恶露方式有哪些
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
去恶露的方式主要有以下几种：
1、产后应尽早下床活动，有利于恶露的排出。适当的活动有助于增强产妇的身体代谢，促进体内恶露的排出。
2、药物治疗也是促进恶露排出的有效方法。根据医生的建议，可以使用一些促进子宫收缩的药物来帮助恶露排出。
3、按摩刺激也是一个有效的方法。在小腹部位进行轻柔的按摩，有助于刺激子宫收缩，从而促进恶露的排出。
4、饮食调理同样重要。可以适量喝红糖水、益母草颗粒等来帮助排恶露。同时，保持营养均衡的饮食也有助于身体的恢复。
以上方法可以根据具体情况进行选择，建议在医生的指导下进行。同时，产妇还应注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。如果恶露持续时间较长或出现异常情况，应及时就医检查。
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