肝不好可以吃海鲜吗

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问题详情:肝不好可以吃海鲜吗?

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

肝不好的人能否吃海鲜,取决于具体的情况。

1、可以适量食用:对于肝功能基本正常,仅仅是暂时在药物调理的人来说,可以适量食用海鲜。因为海鲜中含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,有助于身体的营养补充。但是,应注意不要过量食用,因为海鲜中的蛋白质过多会增加肝脏负担。同时,尽量食用新鲜且安全卫生的海鲜,以免因海鲜不新鲜而导致腹泻等其他身体不适。

2、不建议食用:如果肝脏损伤较严重,出现黄疸等症状,或既往对海鲜过敏及患有痛风等疾病,则不建议食用海鲜。一方面海鲜代谢后会产生一种刺激性物质需要通过肝脏代谢,容易加重肝脏损伤;另一方面食用海鲜可能会诱发过敏反应,或使痛风症状加重。因此,对于这些人群来说,应避免食用海鲜。

总之,肝不好的人能否吃海鲜需要根据具体情况而定。如果有任何疑虑或担忧,最好咨询医生或营养师的建议。此外,保持良好的饮食习惯和生活方式对于肝脏健康至关重要。

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