枸杞的作用与功效都有哪些

枸杞是一种常见的中药材，其作用和功效十分广泛。主要包括以下几个方面：

1、免疫调节：枸杞富含枸杞多糖，能够增强非特异性免疫功能，从而提高抗病能力，并抑制肿瘤生长和细胞突变。

2、抗氧化：枸杞中的维生素C和硒元素具有很好的抗氧化作用，能清除体内的自由基，延缓衰老。

3、养肝护肝：枸杞能够促进肝细胞再生，对肝脏有一定的保护作用。同时也有助于修复受损的肝细胞和促进肝细胞再生。

4、滋补肝肾：枸杞可以滋补肝肾，有助于治疗肾精不足引起的腰膝酸软无力等症状。特别是对于慢性肝炎等疾病的患者有良好的调养作用。此外也可以用来治疗夜盲症等眼病的症状。

5、增强造血功能：枸杞能够提高周围血液中白细胞和红细胞的数量，有助于增强造血功能。对于贫血患者可以起到一定的辅助治疗作用。

6、抗癌防癌：枸杞中含有的微量元素能够抑制癌细胞活性，避免癌细胞的扩散和再生，从而达到抗癌防癌的目的。除此之外还有一定的预防癌症发生的作用。

除此之外，枸杞还可以促进人体新陈代谢、增强体力、改善睡眠质量等。但是需要注意，枸杞并非人人适用，某些特定疾病的人群在食用前最好咨询医生的建议。同时也要注意控制摄入量，过量食用可能会导致上火等症状。