来例假吃西红柿的坏处

例假期间适量食用西红柿是没有明显坏处的。然而，如果过量食用，可能会有一些不适。

1、引发胃肠道不适：如果一次性吃过多的西红柿，可能会增加胃肠道的负担，引发胃肠道不适，出现腹痛、腹泻等症状。

2、加重痛经：如果食用的是刚从冰箱里拿出来的比较凉的西红柿，有可能刺激子宫收缩，加重痛经的症状。

因此，在例假期间吃西红柿时需要注意适量，避免食用过多或过凉的西红柿。如果有任何不适，建议及时就医。

总的来说，例假期间需要注意保暖，避免生冷辛辣刺激性的食物，并注意个人卫生，以防出现细菌感染引起妇科疾病。此外，要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。若有任何关于例假的疑虑或不适，最好咨询医生。