血糖8点多怎么办

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问题详情：血糖8点多怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

血糖达到8点多毫摩尔每升（mmol/L）的水平，首先要明确是空腹血糖还是餐后血糖。针对不同的情况，处理方式有所不同。以下是具体的处理方式：

1、如果是空腹血糖达到8点多mmol/L的水平，通常考虑可能存在糖尿病。对此，需要采取降糖措施，如口服降糖药或注射胰岛素。同时，调整饮食结构和加强体育锻炼也是控制血糖的重要方式。每天摄入的食物应富含纤维且热量较低，避免摄入含糖量高的食物和饮料。此外，餐后进行适度的体育锻炼有助于降低血糖水平。

2、如果是餐后血糖达到这一水平，虽然比空腹血糖的正常值要高，但并不一定意味着患有糖尿病。对于这种情况，建议改善生活方式以降低血糖。具体措施包括调整饮食、增加运动等。

针对以上情况，建议定期监测血糖水平以了解真实的血糖状况。如果持续一段时间血糖都偏高，建议及时就医进行诊断和治疗。在医生的指导下进行降糖治疗，并遵循健康的生活方式以降低血糖水平。同时，注意保持良好的心态也有助于控制血糖。

以上建议仅供参考，具体的治疗方案还需咨询医生的专业意见。切勿盲目自行诊断或用药，以免加重病情或引发其他健康问题。

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