艾灸是饭前灸还是饭后灸好

478次浏览・6月前
问题详情：艾灸是饭前灸还是饭后灸好？

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

艾灸的时间并无特定要求，但是一般建议在饭前或饭后一小时进行艾灸会比较好。因为在饥饿或饱腹的情况下，身体的血液循环和能量代谢较为特殊，此时进行艾灸可能会对身体产生不良影响。

具体来说，如果在饥饿状态下进行艾灸，可能会因为身体处于虚弱状态而感到不适，甚至可能引发低血糖反应。而如果刚吃完饭就进行艾灸，由于全身血液集中在胃部以帮助消化食物，可能会造成身体其他部位的短暂缺氧。因此，建议在饭前或饭后一小时进行艾灸，此时身体状态相对稳定，更有利于艾灸的效果发挥。

此外，除了注意艾灸的时间外，还需注意艾灸时的环境和身体状况。比如环境应避免潮湿和风大的地方，且患者本身需尽量保持平静呼吸，避免过度紧张和焦虑。另外，如有出血性疾病或病情比较严重的情况，需先了解清楚能否进行艾灸后再操作。另外还需要注意艾灸部位不能频繁灸过量灸等。最好是根据自身情况合理安排艾灸的时间和疗程。建议在专业医师的指导下进行艾灸治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题