怀孕可以喝好益多乳酸菌奶吗
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问题详情：怀孕可以喝好益多乳酸菌奶吗？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕期间可以喝好益多乳酸菌奶。这种乳酸菌奶含有益生菌，有助于调理孕期易敏感的肠胃功能，缓解孕期便秘等问题。同时，乳酸菌奶还有助于促进消化和吸收营养，对孕妇和胎儿都有好处。此外，乳酸菌奶中的钙质含量丰富，有助于孕期补钙。因此，适量饮用好益多乳酸菌奶是有益的。
不过需要注意以下几点：
对于胃肠功能较弱的孕妇，首次饮用时应避免过量，以免刺激肠胃。
应注意乳酸菌奶的保存条件，确保其活性及营养价值不受影响。
孕期饮食应多样化，不要只依赖某一种饮品或食物补充营养。
以上建议仅供参考，每个人的体质和孕期反应都有所不同。在孕期有任何关于饮食或健康的疑问，建议咨询医生或专业人士的建议。
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