心梗术后饮食注意什么
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
心梗术后饮食需要注意以下几点：
1、清淡饮食：应以清淡的饮食为主，避免高盐、高脂的食物，如咸菜、猪油等，对于动物内脏等含有较多胆固醇的食物也应注意控制进食量。由于心梗的患者大部分需要卧床休养，且心梗术后需要卧床休息一段时间，在这段时间的卧床过程中，肠胃蠕动速度会减慢，如果摄入油腻、刺激性的食物则容易引发消化不良等情况。建议多吃青菜、水果以及粥类等清淡食物，有助于促进肠胃蠕动消化食物。同时，少食多餐，避免暴饮暴食。
2、均衡膳食：可以适当摄入牛奶等优质蛋白质食物。多吃绿色蔬菜，以及新鲜的水果，如香蕉等，有助于补充维生素和微量元素。同时，应适当摄入碳水化合物以保证机体能量需求。此外，应适当摄入富含纤维的食物如燕麦等粗粮杂粮食物。并注意钙质的补充如豆制品等。注意营养搭配均衡，避免营养不良引起低蛋白血症等并发症。对于脂肪类食物要尽量避免或控制摄入高脂肪食物的总量，并尽量在加工和烹调时保持食品营养多样性、保持充足的饮食能量以及进食量与运动的协调关系。除此之外需注意清淡饮食不吃辛辣刺激性食品。
请注意以上建议仅供参考，心梗术后饮食应根据患者的具体情况进行个性化调整。如有任何疑问或不适，请及时咨询医生或营养师的建议。
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