心梗的自救方法是什么
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
心梗（急性心肌梗死）是一种严重的心脏疾病，及时的自救和医疗干预对于患者的生存至关重要。心梗的自救方法主要包括以下几个方面：
1、立即拨打急救电话：心梗发生时，第一时间拨打急救电话（如120），寻求专业医疗救援。
2、休息并减少活动：心梗发生时，应停止任何活动，立即休息，避免加重心脏负担。
3、服用急救药物：如果身边有硝酸甘油或阿司匹林等急救药物，可以舌下含服硝酸甘油或嚼服阿司匹林，以缓解病情。
4、吸氧：如有条件，可进行吸氧，以提高血氧含量，减轻心脏负担。
5、保持镇静：避免紧张和恐慌，保持呼吸平稳，尽量放松身心。
6、注意观察症状：密切观察自己的症状，如胸痛、呼吸困难等是否有加重或减轻，以便向医生描述病情。
7、避免自行驾车就医：心梗发作时，应避免自行驾车前往医院，以免影响救援并加重病情。
请注意，以上自救方法仅是临时应对措施，心梗是一种紧急状况，需要立即就医接受专业治疗。如果怀疑自己有心梗症状，请务必及时拨打急救电话并就医。
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