左眼老是痒涩怎么办

左眼老是痒涩可能是由多种原因引起的，如眼部疲劳、干眼症、眼部感染等。为了缓解这种症状，你可以尝试以下方法：

1、休息眼睛：避免长时间用眼，定时休息，可以尝试每隔一段时间就远眺或者做眼保健操来放松眼睛。

2、保持眼部清洁：避免用脏手揉眼，可以使用温和的眼部清洁液或生理盐水清洗眼部。

3、热敷：使用温热的湿布敷在眼睛上，可以缓解眼部肌肉的紧张，促进血液循环。

4、眼部按摩：轻轻按摩眼部周围的穴位，有助于缓解眼部疲劳和痒涩感。

5、保持室内湿度：干燥的环境可能会加重眼部干涩和痒涩感，保持室内湿度有助于缓解症状。

6、使用人工泪液：如果是由干眼症引起的症状，可以使用人工泪液滴眼液来缓解症状。

7、寻求医疗帮助：如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，建议尽快就医。可能需要眼科医生进行检查，以确定是否存在其他病因，如结膜炎、角膜炎等，然后给予相应的治疗。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。