洗牙结石后有什么需不需要注意的

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问题详情：洗牙结石后有什么需不需要注意的？

李亚东副主任医师口腔医学中心

河南省人民医院三甲

洗完牙结石后，需要注意以下几个方面：

1、注意口腔卫生：牙结石通常与口腔卫生不良有关，所以洗完牙结石后，更要注重口腔卫生，坚持早晚刷牙，并使用正确的刷牙方法。

2、短期避免刺激：洗牙后短时间内避免吃过冷、过热的食物，以免引起牙齿敏感和不适。尽量选择温度适中、软硬度适中的食物。

3、观察牙齿情况：洗牙后可能会有一段时间的牙齿不适或轻微出血，这都是正常现象。如果持续出现严重不适或出血，应及时就医检查。

4、定期复查：洗牙后建议定期复查，以及时发现并处理新生的牙结石。

5、饮食方面：建议多食用富含维生素的水果和蔬菜，这有助于牙齿健康。同时，尽量避免吸烟和饮用含糖分高的饮料，以预防牙结石的再次形成。

6、牙周护理：洗牙后牙齿更容易受到外界刺激，牙周组织的健康也需要特别注意。如果有牙周疾病，应及时治疗。

7、避免过度用力刷牙：虽然洗牙后需要注意口腔卫生，但是过度用力刷牙或过度摩擦牙齿表面也是不必要的，这可能会造成牙齿表面的损伤。

以上建议仅供参考，洗牙后如果有任何不适或疑问，建议尽快咨询牙医以获得专业的指导和建议。

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