洗头时脱发正不正常
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问题详情：洗头时脱发正不正常？
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
洗头时脱发可能是正常的，也可能存在一些健康问题。具体是否正常，需要根据脱发量和其他因素来判断。
正常人体头皮毛囊会进行新陈代谢，因此每天都会有少量的头发脱落，属于生理性脱发。如果洗头时轻轻抓挠即有大量头发掉落，可能与以下几个原因有关：遗传因素、熬夜或作息紊乱、长时间饮食不均衡可能导致营养不良或代谢异常等。此外，频繁染发或烫发也可能对头发造成损伤，导致脱发增多。这些情况下，洗头时的脱发可能提示身体存在异常。如果发现自己脱发严重或呈现不正常的趋势，建议及时到医院进行检查和治疗。
总之，偶尔洗头时脱发不必过于担心，但如果脱发量明显增多或呈现不正常的趋势，建议保持警觉并及时寻求专业医生的建议和指导。保持健康的生活方式、均衡饮食和良好的头皮护理习惯也有助于维护头发健康。
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