腰椎变性是怎么回事
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
腰椎变性是一种腰部疾病的状态描述，其过程较为复杂，简单来说可以理解为腰椎间盘退化的过程，一般是随着年龄增长而出现的自然退化现象。以下是关于腰椎变性的详细解释：
1、随着年龄增长，腰椎受到长期慢性劳损或急性损伤的影响，会导致腰椎的结构发生改变。这种改变会引起腰椎的变性。
2、腰椎变性的常见表现为椎间盘退行性改变。椎间盘是腰椎的关键结构，当其发生变性时，会导致椎间隙变窄、椎间盘弹性降低等问题。这种变性可能进一步引发多种症状，如腰部疼痛、坐骨神经痛等。这种疼痛多为刺痛或钝痛，可能放射至下肢。在行走、弯腰等活动中，疼痛可能会加剧。此外，患者还可能出现腿部麻木、肿胀等症状。
为了预防和缓解腰椎变性，建议保持良好的生活习惯，避免长时间保持同一姿势，如久坐或长时间站立。加强腰背部肌肉锻炼，增强腰椎的稳定性。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医进行诊断和治疗。
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