恶露不净怎么办

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问题详情：恶露不净怎么办？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

恶露不净是产后常见的问题之一，通常表现为持续出血或分泌物排出。这种情况可能会影响产后的恢复和身体健康，需要及时采取措施。以下是一些处理恶露不净的方法：

1、保持清洁：保持私处的清洁非常重要，以防止感染。可以使用温水清洗，避免使用刺激性强的洗液。

2、药物治疗：可以服用一些促进子宫收缩的药物，以帮助排出恶露。医生会根据情况开一些适当的药物。

3、饮食调理：饮食上可以多摄入有助于子宫收缩和恶露排出的食物，如红豆、红糖、桂圆等。同时，保持充足的水分摄入也有助于恶露排出。

4、休息充足：产后需要充分休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复和恶露排出。

5、适当运动：适当的运动可以促进血液循环和恶露排出，如产后瑜伽、散步等。

6、母乳喂养：母乳喂养不仅对宝宝有益，还可以促进子宫收缩，有助于恶露排出。

7、寻求医疗帮助：如果恶露不净的情况持续较长时间，或者出现其他症状（如腹痛、发热等），应及时就医。医生可能会进行进一步检查，如B超、妇科检查等，以了解具体情况并制定相应的治疗方案。

总之，恶露不净需要及时处理，以免影响产后恢复和身体健康。如果情况持续不改善或加重，应及时就医。同时，保持良好的心态和乐观的心情也有助于产后恢复。

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