肩周炎怎么回事

肩周炎是一种常见疾病，主要表现为肩关节周围的炎症反应和疼痛。其发生的原因有多种，包括以下几个方面：

1、长期过度活动或姿势不良：如长时间保持同一姿势或重复同一动作，可能导致肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带等组织出现劳损，进而引发炎症反应。

2、肩部关节外伤：肩部受到外力损伤时，可能会使关节周围的组织结构出现异常变化，引发炎症和疼痛。

3、软组织退行性改变：随着年龄的增长，关节周围的软组织可能发生退行性改变，导致关节功能下降和疼痛。

4、感受风寒湿邪：长时间暴露于寒冷环境或遭受湿气侵袭，可能导致肩关节周围的血液循环不畅，引发炎症反应。

此外，一些慢性病如颈椎病、糖尿病等也可能与肩周炎的发生有关。这些因素可能导致肩周围组织结构异常变化、炎症、血液循环障碍等，最终引发肩周炎。为缓解肩周炎的症状和防止其进一步发展，建议保持良好的姿势习惯、避免长时间过度活动、注意肩部保暖等。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。