眼睛近视是什么原因造成的

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问题详情：眼睛近视是什么原因造成的？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

眼睛近视通常是由以下原因造成的：

1、遗传因素：近视有一定的遗传倾向，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。

2、环境因素：如长时间近距离用眼，或者在行走或乘车时看书、写字等环境因素可能导致眼睛疲劳，促使近视发展。此外，日常生活中缺乏足够的户外活动和体育运动也会导致近视的发生。户外运动能够有效促进青少年和儿童的眼部发育，减少长时间近距离用眼的机会，从而降低近视的风险。

3、不良生活习惯：长时间熬夜、作息不规律等不良生活习惯也可能导致近视。此外，长时间使用电子产品也可能导致近视的发生和加重。电子产品的屏幕光线会直接刺激眼睛，长时间使用会导致眼睛疲劳和视力下降。因此，建议控制使用电子产品的时间，并保持良好的坐姿和光线环境。

总的来说，眼睛近视的原因包括遗传、环境因素和生活习惯等。如果出现近视症状，建议及时就医检查并采取相应的措施进行治疗和矫正。同时，保持良好的生活习惯和眼部卫生习惯也是预防近视的重要措施。

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