小孩5岁了还经常尿床怎么办

小孩5岁了还经常尿床，这是一种相对常见的情况，不必过于担心。以下是一些建议，希望能帮助你应对这个问题：

1、建立良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免晚上睡前喝水过多，尽量养成睡前排尿的习惯。

2、鼓励夜间唤醒排尿：逐渐训练孩子在晚上有尿意时自己醒来上厕所。开始时可能需要家长协助唤醒，逐渐让孩子学会自行醒来。

3、心理支持：尿床可能会给孩子带来一些心理压力，因此家长要给予关爱和支持，避免指责和惩罚。帮助孩子树立信心，相信问题会随着年龄的增长逐渐解决。

4、膀胱训练：让孩子在白天的时候尝试憋尿一段时间，以增加膀胱的容量，从而减少晚上尿床的频率。

5、建立良好的排便习惯：教育孩子养成良好的排便习惯，有助于减轻尿床症状。

6、寻求专业帮助：如果尿床情况持续严重，且上述方法无法改善，建议寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况进行评估和治疗，可能会给予药物治疗或其他建议。

7、睡前减少刺激：避免在睡前看恐怖或刺激的电影、游戏等，以减少孩子的心理压力和刺激。

总之，尿床是一个常见问题，家长要耐心帮助孩子度过这个阶段。如果情况持续严重，建议及时寻求专业医生的帮助。