孩子最近心闷失眠怎么回事
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侯炳辉 副主任医师 神经内科
青岛大学附属医院三甲
孩子最近出现心闷失眠的情况可能有多种原因，以下是一些可能的因素：
1、精神压力过大：如果孩子在日常生活中心理压力比较大，受到某种刺激或者是学习压力过大等都会导致负面情绪无法发泄，从而引发焦虑抑郁等问题，导致孩子出现失眠的情况。家长应帮助孩子调整心态，放松心情，必要时可寻求心理医生帮助。
2、不良生活习惯：如果孩子经常熬夜作息不规律等也会导致失眠的情况发生。家长应监督孩子养成良好的作息习惯，避免熬夜。
3、环境因素：如果孩子睡眠环境比较嘈杂或者是睡眠环境比较拥挤等也会影响睡眠质量，导致孩子出现失眠的情况。家长应给孩子营造一个良好的睡眠环境，保持安静并适当的添加一些助眠的小工具如小夜灯等。
4、疾病因素：疾病因素也会导致孩子失眠的情况，比如呼吸道感染或者是肠道寄生虫感染以及心血管疾病等，都会导致孩子出现失眠的情况。对于这些情况需要查明病因后进行针对性治疗。如果是呼吸道感染引起的心闷失眠，可以让孩子多喝水和保持室内空气流通；如果是肠道寄生虫感染导致的失眠则需要及时就医进行驱虫治疗；心血管疾病则需要及时就诊查明病因进行治疗。
总的来说，孩子出现心闷失眠的情况需要家长关注并及时采取措施帮助孩子调整心态和生活习惯等。如果症状持续存在或者情况比较严重建议及时就医寻求专业医生的帮助。
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