肠胃炎可以喝酸奶吗
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问题详情：肠胃炎可以喝酸奶吗？
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
肠胃炎患者在发病期间应该尽量避免喝酸奶。
肠胃炎患者的肠胃功能受到损害，对各种食物和饮品的耐受性降低。酸奶中的益生菌可能会增加肠道内有益菌群的数量，从而改善肠道环境，这一点对于一般的健康人群是有益的。然而，在肠胃炎期间，肠道的炎症和刺激可能导致酸奶中的益生菌和乳制品成分加重肠胃负担，引发腹胀、腹泻等症状。
因此，如果正处于肠胃炎的发病期，建议避免食用包括酸奶在内的所有乳制品，直到症状缓解和肠胃功能恢复。此时，可以选择其他不含乳制品且易消化的食物，如稀饭、面条、蔬菜等。当然，如果肠胃炎已经康复，适量喝酸奶应该是没有问题的，甚至可能对肠道健康有所帮助。
请注意，以上建议仅供参考。如果患有肠胃炎或任何其它健康问题，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据具体情况和症状提供个性化的饮食和生活建议。
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