荷叶茶一般喝多久会瘦

荷叶茶具有消暑利湿、利尿消肿等功效，可以作为减肥的辅助饮品。然而，单纯的荷叶茶饮用并不能直接决定减肥效果，因为每个人的体质和生活习惯不同，具体瘦下来的时间无法准确预估。减肥效果还受到饮食、运动、新陈代谢等多方面因素的影响。

一般来说，荷叶茶可以作为长期饮用的饮品，特别是在夏季可以经常饮用。若想达到减肥效果，需要坚持饮用一段时间，并配合健康的饮食和运动习惯。如果能够做到这些，一般会在一定程度上帮助减肥。但具体多久会瘦，还需要结合个人实际情况来判断。

总之，要想通过荷叶茶减肥，需要坚持饮用并配合健康的生活方式。建议咨询医生或营养师的建议，制定个性化的减肥计划，以达到更好的效果。