头发油腻用什么来洗比较好

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问题详情：头发油腻用什么来洗比较好？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

头发油腻的人可以选择一些具有控油、清洁效果较好的洗发产品。以下是一些建议：

1、碱性洗发水：油性发质的人通常可以使用碱性洗发水，以去除头发和头皮上的油脂和污垢。然而，要注意选择合适的碱性强度，避免过强的碱性导致头发干燥。

2、含有茶树的洗发水：含有茶树提取物的洗发水能够去屑、控油、护发，并可以使头发长时间保持清爽和顺滑的状态。此外，茶树油还具有天然的抗菌和抗炎属性，有助于减少头皮屑并缓解头皮瘙痒。

3、其他控油洗发产品：市场上有许多针对油性发质的控油洗发产品，例如某些品牌的水杨酸洗发水等。这些产品通常具有深层清洁和控油的功效，可以有效地去除头发上的油脂和污垢，并减少头发油腻的情况。

除了选择合适的洗发产品外，保持良好的饮食习惯、减少压力等也有助于控制头发油腻。同时，如果头发油腻问题持续严重或伴随其他症状，建议咨询医生或专业美发师的意见。

请注意，以上建议仅供参考，不同人的发质可能对某些洗发产品有不同的反应，建议根据个人发质状况和需要选择适合的洗发产品。此外，也应注意不要频繁更换洗发水品牌，以免头皮出现不适应反应。

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