指甲两层什么原因
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
指甲出现两层的原因可能有以下几种：
1、不良的手部护理习惯，比如经常剥指甲或者修剪过度导致的分层。长期接触化学物质或刺激性的物质，例如洗涤剂或洗手液等也可能引发这种情况。建议平时保持指甲部位的卫生干净，同时避免刺激性的接触。平时可以使用一些护手霜进行涂抹，保持指甲部位的湿润。
2、缺乏营养也可能是导致指甲两层的一个原因，具体来说包括维生素、钙质或微量元素的缺乏，导致甲板增生较快引起指甲的分叉或断层，最终引发两层指甲的外观变化。可以考虑加强补充富含钙质的食物如牛奶等。平时多吃蔬菜瓜果补充维生素，如果钙剂不足可考虑补充钙剂如口服钙片等。
3、甲营养不良或某些皮肤病可能使指甲变厚脆弱分层，进而引发两层指甲的外观变化。这些疾病可能包括银屑病等皮肤病以及雷诺病等免疫系统疾病。甲癣等疾病也会导致指甲的质地发生变化，使其容易断裂分层。因此建议患者前往医院就诊以明确具体原因。在日常生活中也要多注意个人手部卫生以及避免接触有毒的化学物质，并进行规范治疗以保护指甲健康。如果出现以上原因和相应的处理办法都无法解决问题，建议患者咨询医生以获得专业的建议和治疗方案。
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