用什么洗发露头发长的快
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
头发的生长速度与洗发露的选择没有直接的必然联系，因为头发的生长主要受遗传、健康状况、营养状况和激素水平等因素的影响。但是，选择适合的洗发露对于维护头皮健康和毛囊环境是有一定帮助的。以下是推荐选择的洗发露类型，以供参考：
1、温和的洗发露：选择不含刺激性成分的洗发露，避免过度去油或干燥头皮，有助于维持头皮健康。
2、含有生物素的洗发露：生物素（维生素H）有助于增强头发健康，促进头发健康生长。可以选择含有生物素的洗发露来保养头发。
3、含有护发成分的洗发露：选择含有护发成分的洗发露，如角蛋白、胶原蛋白等，可以增强头发的强度和健康程度，从而有助于头发的生长。
另外，促进头发生长健康，还可以通过饮食和锻炼等方法进行改善。如多食用富含蛋白质、铁、维生素等营养成分的食物，适当运动促进身体新陈代谢等。
总之，头发的生长速度并不是单靠使用某种洗发露就能实现的。如果有严重的头发问题，建议寻求专业的医生或美发师的建议。
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