宝宝要不要吃鱼肝油
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问题详情：宝宝要不要吃鱼肝油？
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
宝宝是否需要吃鱼肝油取决于多种因素，如年龄、健康状况和饮食等。
鱼肝油含有丰富的维生素A和D，对于婴幼儿期的宝宝，尤其是刚出生至三岁的宝宝来说，适量补充鱼肝油有助于预防夜盲症、佝偻病和其他相关疾病。维生素D可以促进钙的吸收，有助于骨骼发育。因此，如果宝宝日照不足或存在维生素D缺乏的风险，适量补充鱼肝油是有益的。
然而，如果宝宝日照充足且日常饮食均衡，能够通过自然食物摄取足够的维生素A和D，那么可能不需要额外补充鱼肝油。过量摄入鱼肝油可能导致维生素A或D过量，甚至引发中毒症状。因此，在给宝宝补充鱼肝油之前，建议咨询医生或营养师的建议。
总之，是否需要给宝宝吃鱼肝油应该根据具体情况而定。对于具体的建议和指导，建议咨询专业医生或营养师，他们可以根据宝宝的健康状况和需求给出更具体的建议。
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