女人来月经能喝枸杞水吗
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问题详情：女人来月经能喝枸杞水吗？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
女性在月经期间是可以适量饮用枸杞水的。
枸杞具有多种功效，包括滋补肝肾、益精明目等，有助于增强免疫力。月经期间的女性身体比较虚弱，适量食用枸杞可以帮助提高身体抵抗力。另外，枸杞还具有暖宫的作用，有助于缓解月经期间的不适症状。
但是，由于每位女性的体质不同，对于某些体质偏热的女性来说，过量食用枸杞可能会导致上火等不适症状。因此，建议适量饮用枸杞水，避免过量摄入。同时也要注意水温，避免过冷或过热刺激身体。
总之，在月经期间适量饮用枸杞水对女性是有好处的，但要注意个人体质和饮用量，如有任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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