月经量少发黑吃益母草好还是当归好

月经量少、发黑的情况，可能与多种原因有关，如内分泌失调、子宫疾病、情绪波动等。在中医理论中，益母草和当归都有调理月经的作用，但它们各自的特点和适用情况有所不同。

益母草是一种活血调经的中药，主要适用于月经量少、痛经等症状。益母草含有多种营养成分，如维生素、矿物质和微量元素，具有活血祛瘀、调理月经的功效。对于因血瘀导致的月经量少、发黑的情况，益母草可能是一个不错的选择。

当归也是一种常见的中药材，具有补血活血、调理月经的功效。它适用于血虚引起的月经量少、痛经等症状。如果月经量少、发黑是由于血虚引起的，那么当归可能更适合。

然而，每个人的体质和病情都有所不同，所以选择哪种药物更好需要根据具体情况而定。建议在医生的指导下使用这些药物，以确保安全和有效。

除了药物治疗，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如规律作息、避免熬夜、保持良好的情绪状态、适当运动等，也有助于改善月经情况。

总之，对于月经量少、发黑的情况，需要在医生的指导下进行诊断和治疗。在选择药物治疗时，应根据个人体质和病情选择合适的药物。