血糖6.5算不算高

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问题详情：血糖6.5算不算高？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

血糖值6.5mmol/L对于空腹血糖可能算高，而对于餐后两小时血糖则可能不算高。

正常人的空腹血糖参考值在3.9-6.1mmol/L之间，因此，血糖6.5mmol/L高于空腹血糖的正常上限。然而，也可能受到其他因素的影响，比如饮食、情绪等，导致血糖短暂性升高。对于这种情况，建议通过改善生活方式来降低血糖，如控制饮食、适当运动等。

另一方面，如果是餐后两小时的血糖值，这个数值在正常范围内。餐后血糖的正常值范围为小于7.8mmol/L，因此血糖值为6.5mmol/L不算高。

总的来说，血糖值为6.5mmol/L具体是高还是正常需要根据测量的时间段（空腹或餐后）来考虑。如果想要确定是否有高血糖问题，除了关注空腹血糖外，还需要关注餐后两小时的血糖情况。如果仍然对血糖水平感到担忧，建议定期进行糖化血红蛋白等检查来全面了解血糖状况。如有需要，请及时咨询医生或专业人士的建议。

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