晚上夜咳嗽厉害怎么办
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
夜间咳嗽严重可能会影响睡眠和日常生活。以下是一些应对夜间咳嗽的方法：
1、调整睡姿：侧卧或者抬高枕头可以缓解咳嗽，因为这样的姿势有助于减少刺激呼吸道的液体渗出。
2、喝温水：适当喝温水可以保持呼吸道湿润，有助于缓解咳嗽。避免过冷或过热的饮品，以免刺激呼吸道。
3、食用止咳食物：可以适当食用一些有助于止咳的食物，如蜂蜜、枇杷、雪梨等。
4、避免刺激物：避免室内烟雾、香水、刺激性清洁剂等，这些都可能刺激呼吸道，加重咳嗽。
5、使用加湿器：如果室内空气干燥，可以使用加湿器来增加空气湿度，有助于缓解咳嗽。
6、药物治疗：如果咳嗽持续不断，严重影响睡眠和日常生活，建议尽快就医，并按照医生的建议服用适当的药物。切勿随意使用止咳药，特别是非处方药，以免加重病情。
7、保持室内通风：封闭的环境可能加重咳嗽，适当开窗通风有助于缓解咳嗽。
以上方法主要是用于缓解咳嗽的症状。然而，咳嗽可能是由于许多不同的原因引起的，包括感冒、哮喘、支气管炎等。如果咳嗽持续不断或者伴随其他症状（如发热、胸痛等），建议尽快就医以寻求专业医生的诊断和治疗。
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