更年期月经过多怎么办

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问题详情：更年期月经过多怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

更年期月经过多可能是由于卵巢功能逐渐减退，激素分泌失衡导致的。针对这一情况，以下是一些建议：

1、调整饮食：多吃含铁元素的食物，如菠菜、动物肝脏等，以补充因月经过多而流失的铁元素。同时，保持饮食清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重月经异常的症状。

2、保持心情舒畅：避免情绪波动过大，可以多与家人和朋友沟通，适当进行舒缓的运动如散步、瑜伽等。

3、药物治疗：在医生的指导下服用止血药物缓解月经过多的症状。如果检查发现子宫内膜增厚，可能需要使用黄体酮类药物刮宫。此外，服用逍遥丸等中成药也有助于缓解月经异常的症状。

4、激素替代疗法：如果卵巢功能已经明显减退，可以考虑使用激素替代疗法，以维持体内激素平衡，但需在医生指导下进行。

5、手术治疗：如果月经过多的症状持续严重，且经过药物治疗无效，可能需要考虑手术治疗。

6、注意卫生和营养：注意个人卫生，勤换内裤和卫生巾。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶等。

请注意，以上建议仅供参考。在出现更年期月经过多的情况时，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，以确保健康和安全。

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