剖腹产后需要补钙吗
469次浏览・6月前
问题详情：剖腹产后需要补钙吗？
精选回答
我要回答
鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
剖腹产后需要补钙。一方面，孕期母亲为了支持胎儿骨骼和牙齿的正常发育，会从饮食中摄入大量的钙质，因此产后可能会出现钙流失的情况，需要通过补充钙质来平衡身体的需求。另一方面，剖腹产对母体身体有较大的消耗，钙质的需求量也相对较大。另外，哺乳期产妇自身乳汁分泌的过程也需要钙质。钙不仅维持自身生理需求，还需保证新生儿有足够的钙吸收以促进骨骼生长。补钙还能提高母乳质量，并预防产后妈妈出现骨质疏松等问题。
剖腹产后的补钙方式主要包括饮食补充和药物补充两种。饮食补充是首选，建议多吃富含钙质的食物如牛奶、豆制品等。若饮食中摄取的钙质不足，可考虑使用钙片等药物进行补充。同时，产妇还可以适当晒太阳以促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。
请注意，剖腹产后的补钙需要在医生的指导下进行，根据个人身体恢复情况确定补钙量及时间，过量或不恰当的补钙可能会对健康产生负面影响。若有疑虑，建议及时就医咨询。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有