洗头就脱发什么原因引起的

洗头时出现脱发的原因有很多，包括但不限于以下几个方面：

1、正常的新陈代谢：每个人每天都有一定数目的头发脱落和新生，这种自然脱发量通常为几十根左右。洗头时的外力会加速这一自然过程，导致一些头发提前脱落。因此，洗头时看到少量脱发通常是正常的现象。

2、洗头方法不当：比如过度用力抓挠头皮或者使用不适合自己的洗发水，都可能导致头发受损和脱落。建议使用温和的洗发产品，轻柔地按摩头皮进行清洁。

3、精神压力过大：长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，容易导致头皮血液循环不畅，引起脱发。建议保持充足的睡眠，缓解精神压力，调整心态。

4、不良生活习惯：经常熬夜、饮食不规律等可能干扰毛囊的正常功能和头皮新陈代谢，进而导致洗头时出现脱发的情况。应保持健康的生活习惯，规律作息，合理饮食。

5、疾病因素：某些疾病如雄性激素脱发、毛囊炎、甲状腺功能减退等也可能导致头发易脱落。针对这种情况，建议及时就医检查，针对原发病进行治疗。

以上原因可能导致洗头时出现脱发的情况。如果发现自己的脱发情况比较严重或持续不断，建议及时就医咨询皮肤科医生或专业毛发移植机构，以获取准确的诊断和建议。