乳腺增生一直疼痛怎么办

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问题详情：乳腺增生一直疼痛怎么办？

叶熹罡副主任医师乳腺外科

广州医科大学附属第一医院三甲

乳腺增生一直疼痛，可能是由于乳腺组织受到刺激或激素水平变化引起的。针对这种情况，可以采取以下方法缓解疼痛：

1、药物治疗：如果乳腺增生一直伴有疼痛，且疼痛难以忍受，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解疼痛。常用的药物有乳癖消、逍遥丸等。这些药物有助于缓解乳腺增生的症状，并减轻疼痛。但请注意，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。

2、调整生活方式：保持良好的生活习惯对于缓解乳腺增生疼痛非常重要。保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。同时，保持饮食平衡，避免摄入过多的高脂肪、高糖食物，多摄入富含维生素和纤维素的食物。

3、热敷和按摩：可以使用温热的湿布或热水袋进行热敷，有助于缓解乳房疼痛。另外，轻柔的按摩乳房也有助于减轻疼痛。但在按摩时要避免过度用力，以免加重疼痛。

4、心理调适：乳腺增生疼痛可能与情绪压力有关。因此，保持良好的心态，避免焦虑、紧张等负面情绪的刺激，有助于缓解疼痛。

5、定期检查：如果乳腺增生一直疼痛且无法缓解，建议及时就医进行乳腺检查，以排除恶性病变的可能性。

总之，针对乳腺增生一直疼痛的情况，可以采取药物治疗、调整生活方式、热敷按摩、心理调适等方法来缓解疼痛。但如果疼痛持续加重或出现其他异常症状，应及时就医。

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