腰肩盘脱出怎么办
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问题详情：腰肩盘脱出怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
腰肩盘脱出通常指的是腰椎间盘脱出，属于一种较为严重的腰椎疾病。当出现这种情况时，患者应该及时寻求医疗帮助，并按照医生的建议进行治疗。以下是一些建议：
1、保守治疗：对于初次发病且症状较轻的腰椎间盘脱出患者，可以采取保守治疗，包括卧床休息、口服非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）以缓解疼痛和炎症，以及进行物理治疗如热敷、按摩、针灸等。
2、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来减轻症状，如肌肉松弛剂、镇痛药等。
3、手术治疗：如果腰间盘脱出症状严重，或者经过保守治疗无效，可能需要进行手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术，具体手术方式需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。
4、康复训练：在康复期间，患者可以在医生的指导下进行一些康复训练，如加强腰背部肌肉锻炼，以防止腰间盘脱出的复发。
5、日常生活调整：改变不良的生活习惯，如避免长时间坐立、长时间弯腰等。注意腰部保暖，避免受寒。
总之，腰间盘脱出患者需要尽早寻求医疗帮助，根据医生的建议进行治疗和康复训练。在康复期间，保持良好的心态，积极配合医生的治疗和护理，以期尽快恢复健康。以上建议仅供参考，具体治疗请遵医嘱。
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