三七花泡茶能天天喝吗

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问题详情：三七花泡茶能天天喝吗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

三七花泡茶可以天天喝。三七花具有很好的保健功能，长期饮用对身体有益。以下是其主要的功效及注意事项：

1、三七花茶具有镇静安神、抗炎镇痛、扩张冠脉血管、改善心肌供血等作用，适用于高血压、高血脂等疾病的治疗和预防。

2、对于普通大众来说，长期饮用三七花茶可活血通脉、软化血管等，有效预防心脑血管疾病的发生。尤其是对于经常吸烟、喝酒的中老年人，多喝三七花茶可有效保护身体。

3、三七花茶性凉，对于体质虚寒的人群来说，不建议长期饮用或过量饮用。此类人群可以少量饮用或与其他如枸杞等性温热的药物一同泡茶饮用，以缓解寒凉之性。若体质偏热或有上火症状，则可以适量增加三七花的量以缓解症状。

请注意，虽然三七花泡茶有很多好处，但不应过量饮用。过量饮用可能导致出现一些不适的症状。此外，孕妇应避免饮用三七花茶，因为三七花具有活血的功效，可能会对胎儿产生影响。建议在饮用过程中根据自身情况调整饮用量和方式，若有不适或疑虑，应及时咨询医生或专业人士的建议。

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