后脖子难受怎么回事

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问题详情：后脖子难受怎么回事？

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

后脖子难受的原因有很多，常见的原因有以下几种可能：

1、不良姿势习惯：如果长时间保持不良姿势，如低头工作、长时间看电脑或手机等，会导致颈部肌肉僵硬和疼痛，从而引发脖子难受的感觉。此外，颈椎间盘退行性变、颈椎生理曲度变直等情况也会导致颈椎后方肌肉持续紧张。这种由于姿势引起的后脖子难受通常在休息或活动颈部后会逐渐缓解。为了改善这种状况，建议保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，定时休息并进行适当的颈部运动。

2、颈部肌肉劳损或颈椎病：颈部肌肉劳损或颈椎病也会导致后脖子出现不适症状。这种不适感可能表现为疼痛、僵硬或酸胀等。为了缓解这种状况，可以进行热敷、按摩等物理治疗措施，或遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等止痛药。在治疗期间应适当休息并调整生活方式和工作环境等。平时应该保持良好的姿势和睡眠习惯等。若保守治疗无效且症状加重时需要及时就医进行手术治疗。

除了上述原因，后脖子难受还可能与其他疾病有关，例如颈部感染、肿瘤等。因此，如果后脖子持续难受且症状不断加重，建议及时就医并进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和工作姿势等，以预防颈部不适的发生。

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