得了尿急怎么办

尿急可能是由多种原因引起的，包括尿路感染、膀胱过度活动症等。当出现尿急症状时，可以采取以下措施：

1、保持水分充足：确保摄入足够的水分，有助于保持尿液稀释，减少细菌滋生。

2、避免刺激性物质：尽量避免摄入咖啡因、酒精等刺激性物质，以免加重尿急症状。

3、注意个人卫生：保持外阴清洁，避免细菌滋生。

4、及时就医：如果尿急症状持续不减或者伴随其他症状（如尿频、尿痛等），建议及时就医检查，以确定具体原因并获得针对性治疗。如果是尿路感染导致的尿急，可以通过抗生素进行治疗；如果是膀胱过度活动症导致的尿急，则需要采取药物治疗和生活方式调整等综合措施。

此外，还有一些缓解尿急的小技巧，如定时排尿、避免憋尿等。请注意，以上建议仅供参考，具体应对措施应根据个人情况和医生建议进行。总之，如果尿急症状持续存在或影响生活质量，建议及时就医寻求专业帮助。