哺乳期来月经奶量会减少吗
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问题详情：哺乳期来月经奶量会减少吗？
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
哺乳期来月经时，部分女性可能会出现奶量减少的情况，但这并不是绝对的。每个人的身体状况和生理反应都是不同的。
来月经时，由于体内激素水平的变化，可能会影响乳汁的分泌和质量，但并不意味着奶量一定会减少。有些女性在月经期间仍然能够维持正常的奶量，而有些女性则可能会出现短暂的奶水减少的情况。这通常是因为月经来潮时，身体需要适应激素变化，可能会导致暂时的内分泌失调，从而影响乳汁分泌。
如果哺乳期来月经后奶量减少，建议多补充营养，多食用含有蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时也可以多喝汤水，如鱼汤、鸡汤等，有助于促进乳汁分泌。此外，保持愉快的心情和良好的心态也有助于奶水的分泌。
总的来说，如果在哺乳期间发现奶水减少，不必过于担心。建议保持良好的心态和饮食习惯，并适当休息和锻炼，有助于促进身体恢复和乳汁分泌。如果情况持续不见好转或出现异常症状，建议及时就医。
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