胳膊伸不直里面筋痛是怎么回事

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问题详情：胳膊伸不直里面筋痛是怎么回事？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

胳膊伸不直里面筋痛可能有多种原因，包括急性或慢性因素。以下是一些可能的原因：

1、过度劳累：大量使用胳膊部位可能导致肌肉过度紧张痉挛，从而引发疼痛。这时充分休息可得到缓解，注意劳逸结合。

2、肌肉拉伤：如果胳膊受到外伤或运动过程中姿势不正确可能导致肌肉拉伤，出现胳膊筋痛的症状。轻度肌肉拉伤可以通过休息、局部冷敷等方式缓解，严重时则需要及时就诊治疗。

3、腱鞘炎：长期反复关节活动可能导致肌腱过度摩擦和腱鞘狭窄性炎症反应，引发疼痛和活动受限的症状。这通常需要经过制动、药物治疗、局部封闭注射等保守治疗，并注意日常保养和休息。此外，也应注意预防关节炎的发生。

4、其他疾病因素：颈椎病可能压迫神经根导致放射性疼痛和活动受限，从而引起胳膊疼痛和活动障碍。这种情况下需要针对颈椎病进行治疗，如药物治疗、物理治疗等。此外，肘关节炎和肱骨外上髁炎等关节炎症也可能引起筋痛症状。如持续时间较长，建议及时就医检查以明确原因并进行针对性治疗。

总之，胳膊伸不直里面筋痛的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和应对。建议保持良好的生活习惯，注意休息和适度运动，避免过度劳累和外伤。如疼痛持续或加重，请及时就医。

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