得了荨麻疹怎么办

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问题详情：得了荨麻疹怎么办？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

荨麻疹是一种常见的皮肤病，主要表现为皮肤出现红肿、瘙痒等症状。如果得了荨麻疹，以下是一些应对措施：

1、寻找诱因并避免：了解可能导致荨麻疹发作的因素，如某些食物、植物、药物、感染、物理刺激等。尽量避免接触这些诱因，有助于减少荨麻疹的发作。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗过敏药物，如抗组胺药物等，以缓解荨麻疹的症状。如果病情严重或反复发作，可能需要使用其他药物或进行全身治疗。

3、冷敷：用冷敷物或冰块轻轻敷在患处，有助于缓解瘙痒和红肿。

4、保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓和刺激皮肤。

5、注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃清淡的食物，保持营养均衡。

6、保持良好的生活习惯：保持良好的作息和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

7、寻求专业医疗帮助：如果荨麻疹症状严重或反复发作，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

总之，对于荨麻疹患者来说，了解荨麻疹的诱因和应对方法非常重要。在症状出现时，及时采取措施缓解症状，并在需要时寻求专业医疗帮助。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，有助于预防荨麻疹的发作。

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