糖尿病出汗多怎样调理

523次浏览・7月前

问题详情：糖尿病出汗多怎样调理？

余瑶副主任医师内分泌代谢科

南昌大学第一附属医院三甲

糖尿病出汗多的调理可以从饮食、运动、药物等多方面进行，具体如下：

1、饮食调理：出汗过多会导致机体缺水，建议日常少量多次饮用白开水补充体内水分，保持血糖稳定。适量增加养阴食物的摄入，如黑木耳、番茄等，也可以适当食用富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类等，有助于改善体质。避免摄入辛辣刺激性食物以及高盐食物，如辣椒、花椒等。

2、运动调理：可以进行适当的运动，以微微出汗为标准，避免过度运动导致低血糖。同时应注意运动的环境温度适宜，避免在炎热环境下运动导致出汗过多。

3、药物调理：部分糖尿病患者由于气虚或者阴虚引起汗液外泄增多导致出汗多，如果为气虚引起出汗多可遵医嘱口服玉屏风颗粒等药物益气固表止汗；若为阴虚引起的出汗多可服用知柏地黄丸等药物调理身体。同时根据血糖水平情况，在医生指导下调整糖尿病药物治疗方案。

4、其他调理方式：注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜劳累。保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑。注意勤换衣物，保持皮肤的清洁干燥。

以上内容为糖尿病出汗多的常见调理方式，如果通过改善生活方式和调整饮食不能缓解出汗过多的症状，建议及时就医寻求医生的帮助。同时，糖尿病患者应在医生的指导下进行药物治疗和调理。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有