心脏病人吃什么营养品
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问题详情：心脏病人吃什么营养品？
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
心脏病患者需要根据具体情况选择合适的营养品。一般而言，健康均衡的饮食对心脏病患者是最有益的，可以多吃一些富含新鲜蔬菜、水果以及含有低脂优质蛋白质的食物。以下是一些推荐的营养品和食物：
1、鱼油：富含不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，预防动脉硬化。
2、辅酶Q10：有助于心脏提供足够的能量，维持心脏功能。
3、维生素和矿物质：如维生素C、维生素E、钾、镁等，都有助于维护心脏健康。可以从柑橘类水果、坚果、绿叶蔬菜等食物中获取。
4、燕窝：富含蛋白质，有助于增强免疫力，促进人体新陈代谢。
5、坚果：富含健康脂肪、蛋白质和纤维，有助于维持心脏健康。
6、燕窝和鲍鱼：均为滋补品，可以增强机体的免疫力，有利于心脏病患者。
7、蔬菜、水果和全谷类：这些食物富含纤维，有助于降低血压和心脏病风险。
除此之外，心脏病患者还需要控制盐分摄入，避免油腻和高脂肪食物，戒烟限酒。在服用营养品之前，最好咨询医生或营养师的建议，以免过量或者不适。同时，任何营养品都不能替代药物，若有任何不适，应及时就医。
以上建议仅供参考，具体还需咨询医生或营养师获取专业建议。
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