冠心病的注意事项有哪些

489次浏览・6月前

问题详情：冠心病的注意事项有哪些？

付勇南副主任医师心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

冠心病是一种常见的心脏疾病，需要注意以下几个方面：

1、保持良好的生活习惯：包括戒烟限酒，保持充足的睡眠和适当的运动。避免长时间久坐，保持健康的体重，避免过度肥胖。

2、合理饮食：以低盐、低脂、低胆固醇的饮食为主，多吃蔬菜水果和粗粮，避免过多摄入高热量食物。饮食中还可以适当增加富含ω-3脂肪酸的食物，如鱼类等，有助于降低心脏疾病的风险。

3、控制情绪：避免情绪过度波动，如过度的喜怒哀乐等，这些情绪可能会导致心跳加速、血压升高，从而加重心脏负担。

4、避免诱发因素：如避免过度劳累、剧烈运动等，这些行为可能会加重心脏负担，诱发心绞痛或心肌梗死等疾病。

5、定期检查：定期进行体检和心电图检查，以及时发现并治疗冠心病。此外，如有疑似冠心病症状，应及时就医。

6、规律服药：严格按照医生的指示服用药物，不可随意更改药物剂量或停药。随身携带急救药物，如硝酸甘油等，以备不时之需。

7、避免寒冷刺激：寒冷可能导致血管收缩，增加心脏负担。因此，冠心病患者应注意保暖，避免寒冷刺激。

总之，冠心病患者需要注意生活细节和健康状况，积极采取措施预防和治疗冠心病。如有疑虑或症状加重，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有