内风湿关节炎患者生活中需要注意什么

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问题详情：内风湿关节炎患者生活中需要注意什么？

廖泽涛副主任医师风湿免疫科

中山大学附属第三医院三甲

内风湿关节炎患者在生活中需要注意以下几个方面：

1、保暖：避免关节受寒，避免长时间处于潮湿环境，及时增减衣物，尤其在秋冬季节或者阴雨天气。此外，患者可以使用护膝、护腕等保护关节。

2、锻炼：进行适当的运动锻炼，如散步、慢跑、打太极等，有助于增强身体素质和免疫力。但注意避免过度运动导致关节磨损和炎症加重。

3、饮食调理：限制烟酒，因为吸烟会加重关节炎的症状；减少食用高嘌呤食物如动物内脏等，防止痛风的出现；可以适量摄入低脂奶制品和新鲜的蔬果。对于急性期的患者还需要避免辛辣刺激性的食物和调味品。

4、用药规范：严格按照医生的指导进行服药，不可随意停药或更改药物剂量。

5、避免诱发因素：避免过度劳累和精神刺激，保持良好的心态和充足的睡眠。同时要注意个人卫生和环境卫生，避免感染的发生。

6、定期复诊：定期进行复诊和检查，以便医生了解病情进展并调整治疗方案。如果出现任何持续的疼痛或症状加重的情况，应及时就医。

以上建议仅供参考，患者应遵循医生的建议，调整生活方式和治疗方式。此外，类风湿性关节炎不同于风湿性关节炎，如遇到相关健康问题，建议寻求专业医生的帮助进行诊断和治疗。

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