近视眼100多度怎么办

近视眼100多度可以通过以下几种方式进行矫正或控制：

1、配戴眼镜：这是最常见的矫正方式。可以前往专业的眼科医院或眼镜店进行验光，然后根据验光结果选择一副合适的近视眼镜。也可以选择佩戴隐形眼镜或者角膜塑形镜，其中角膜塑形镜是夜间佩戴的一种特殊隐形眼镜，可以在一定程度上有效控制近视度数的增长。

2、保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，如看书、写字或使用电子产品等。用眼时可以适当休息，每隔一段时间远眺几分钟，以缓解眼睛疲劳。此外，适当参加户外活动也有助于预防近视进一步发展。

3、保持营养均衡：摄取足够的营养对眼睛健康至关重要。应多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等，以及富含蛋白质的食物，如鱼类、鸡蛋等。

4、定期检查视力：定期到眼科进行视力检查，以便及时了解近视度数的变化，并采取相应的措施进行矫正。

5、考虑近视手术：如果近视度数稳定，且对个人生活影响较大，可以考虑通过近视手术进行矫正。但手术需要在医生的指导下进行，以确保安全有效。

总之，对于近视眼100多度的情况，应根据个人情况选择合适的矫正方式，并保持良好的用眼习惯和生活方式，以控制近视度数的增长。如有疑虑，请及时咨询眼科医生。