老人骨质增生怎么办
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问题详情：老人骨质增生怎么办？
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
老人骨质增生是一种常见的问题，可能是由于年龄增长、关节磨损、骨质疏松等因素引起的。下面是一些应对骨质增生的建议：
1、药物治疗：可以使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非处方药中的对乙酰氨基酚、布洛芬等。如果骨质增生引起严重的疼痛，可能需要使用处方药，如阿片类药物或抗抑郁药物等。但请注意，药物使用应在医生指导下进行。
2、物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、物理治疗和运动等方式帮助缓解疼痛和僵硬感。适当的运动可以帮助增强肌肉和关节的功能，改善姿势和步态等。
3、手术治疗：在某些情况下，如果骨质增生严重影响到关节功能和生活质量，可能需要手术治疗。手术的选择应根据患者的具体情况而定，手术应在医生的建议下进行。
4、改变生活方式：适当的运动和保持健康的体重有助于预防和治疗骨质增生。避免长时间保持同一姿势，注意保持良好的姿势和步态。此外，避免吸烟和饮酒也有助于减轻骨质疏松的风险。
5、饮食调理：多吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等，有助于预防骨质疏松和骨质增生。同时，保持均衡的饮食也很重要。
总之，对于老人骨质增生的问题，应根据患者的具体情况采取综合治疗措施。如果感到不适或症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
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