锁骨挫伤一年了还疼怎么办
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问题详情：锁骨挫伤一年了还疼怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
锁骨挫伤一年后仍然疼痛，可能是由于损伤未完全恢复或引发其他问题。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、就医检查：首先，建议进行专业的医学检查，如X光、MRI等，以了解锁骨的实际情况，确定疼痛的具体原因。
2、物理治疗：根据医生的建议，可以进行物理疗法，如热敷、冷敷、电疗等，有助于缓解疼痛和恢复功能。
3、药物治疗：在医生的建议下，可以使用非处方药（如止痛药）来缓解疼痛。如果疼痛较严重，可能还需要使用处方药。
4、康复训练：根据个人的具体情况，可以进行一些康复训练，如轻度运动、理疗等，以帮助恢复锁骨的灵活性和功能。
5、注意日常习惯：在日常生活中，注意避免对锁骨施加过度的压力，避免加重疼痛。同时，保持良好的姿势和习惯，有助于预防进一步的损伤。
6、寻求专业意见：如果疼痛持续不减或者加重，一定要及时寻求医生的帮助，获取专业的治疗建议。
总之，锁骨挫伤一年还疼，需要重视并寻求专业的医疗建议。在专业人士的指导下进行治疗和康复，有助于尽快缓解疼痛并恢复健康。
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