哺乳期乳房碰了一个疙瘩怎么办

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问题详情：哺乳期乳房碰了一个疙瘩怎么办？

王新星副主任医师乳腺外科

郑州大学第一附属医院三甲

在哺乳期，乳房出现一个疙瘩可能是由于乳汁堵塞导致的乳块或者乳腺炎的症状。针对这一情况，可参考以下建议进行处理：

1、热敷：可以用热毛巾在乳房上热敷几分钟，有助于疏通乳腺。

2、按摩：热敷后，可用手轻轻按摩乳房，从周围向乳头方向轻柔按摩，帮助乳腺管通畅。

3、正确的哺乳姿势：确保哺乳时孩子吸奶的姿势正确，避免压迫乳房。

4、吸奶器辅助：可使用吸奶器帮助吸出乳汁，缓解堵塞。

5、观察是否有乳腺炎症状：如果疙瘩疼痛、红肿，伴随发热、寒战等症状，可能是乳腺炎，需要及时就医。

6、避免频繁触碰：避免频繁触碰和挤压乳房，以免加重不适。

7、保持乳头清洁：注意乳头部位的卫生，避免感染。

8、保持清淡饮食：避免食用过多油腻食物，以免加重乳腺负担。

请注意，如果乳房的疙瘩持续不减或者症状加重，一定要及时咨询医生并接受专业治疗。总之，正确处理乳房疙瘩需要综合考虑多种方法，并在必要时寻求专业医疗建议。

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