产妇舌苔厚舌苔泛白怎么办
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问题详情：产妇舌苔厚舌苔泛白怎么办？
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
产妇舌苔厚舌苔泛白可能是由于消化不良、湿气重等引起的。针对这种情况，建议采取以下措施：
1、调整饮食：保持饮食清淡，多食用易消化的食物，如粥、蔬菜、水果等。同时，避免食用辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，这些食物可能会加重肠胃负担，导致消化不良。
2、保持口腔卫生：舌苔厚可能与口腔卫生有关，建议产后注意刷牙漱口，保持口腔清洁。
3、适当运动：产后可以适当运动，如散步等，有助于促进肠胃蠕动，缓解消化不良症状。
4、保持良好的作息：保持良好的作息有助于身体的恢复，同时有助于缓解压力，避免因为情绪问题导致的内分泌失调等引起身体不适。
5、中医疗法：如果舌苔厚白且伴有湿气重的症状（如乏力、食欲不振等），可以咨询中医医师的建议，通过服用中药或采用针灸等方法进行调理。
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