闻烟味嗓子疼怎么办

闻烟味嗓子疼时，可以采取以下措施来改善症状：

1、远离烟雾环境：应尽快转移到相对空旷或远离烟雾的环境当中，避免呼吸道继续吸入烟雾中的有害物质。

2、清洗口腔和咽部：通过漱口以及含漱咽喉药物，如银黄含片等，可以帮助清洗嗓子和口腔中的残余烟雾及其异味。避免有害物质的残留导致嗓子再次受到烟雾的刺激而疼痛加剧。

3、药物治疗：可以通过使用消炎药物来帮助缓解炎症感染症状，如蒲地蓝消炎片、蓝芩口服液等，也可以吃一些含片来缓解咽部不适的症状，如金嗓子喉宝等。具体的药物使用应遵照医嘱进行。

4、饮食调理：应清淡饮食，减少对咽部的刺激，减少辛辣刺激性食物的摄入。适当多喝水，有助于缓解嗓子疼痛的情况。此外，还可以吃一些清肺的食物，如梨等。同时要避免吃油炸的食物以及过于油腻的食物，以免加重疼痛症状。

总的来说，当出现闻烟味嗓子疼的情况时，应立即采取措施远离烟雾环境，并采取相应的药物治疗和饮食调理来缓解症状。若症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外，建议尽量避免接触吸烟环境或烟雾环境，以保护自己的健康。