抽动症的孩子吃什么好
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
抽动症的孩子饮食应多样化且营养均衡，以下是一些建议的食物：
1、富含蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶、肉类等，有助于补充身体所需的营养和能量。
2、富含铁的食物：如瘦肉、动物肝脏等，有利于孩子的智力发育和情绪稳定。
3、富含锌的食物：如坚果、海产品、豆类等，锌对于孩子的神经传导有重要作用，也有助于提高免疫力。
4、新鲜蔬菜和水果：富含丰富的维生素和矿物质，对孩子的生长发育有益。建议孩子每天摄入足够的蔬菜，如菠菜、胡萝卜等。
5、吃一些含钙高的食物：如豆制品、牛奶等，有利于缓解孩子的肌肉紧张情况。同时也要注意减少孩子食用含铅量高的食物以及辛辣刺激性食物，这些食物可能加重孩子的症状。另外，孩子饮食应定时定量，避免暴饮暴食。饮食的调整只是辅助手段，抽动症孩子的治疗主要依靠医生的专业建议和药物治疗。要确保孩子得到充足的休息和锻炼，定期带孩子进行检查并遵守医生给出的治疗方案。如果孩子有任何不适或症状加重，应及时就医。
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